清明节是和#图文万粉激励计划#春节，中秋节，端午节并称的“中国四大节”，从古到今一直是人们备受重视的节日。清明节不仅仅是节气，同时也是扫墓祭祀，慎终追远的日子，它的意义深远，也是中华民族优良传统的一种体现。

清明节扫墓上坟的习俗最早可以追溯到商代时期，但是真正普及的时候是在唐朝。清明节扫墓秉承的是对祖先的“思敬之情”，“孝道精神”，“感恩精神”，所以时隔千年，这种传统才能延续至今。

中国传统文化讲究颇多，扫墓上坟并不是随随便便，其中有很多民俗禁忌，那么今天我们就来了解一下上坟需要注意的10件事。

1、提前3天或者退后4天

对于清明上坟民间有“前三后四”的说法，也就是提前或者推迟，不要在清明节当天上坟，按照老辈的说法，是担心清明节当天黄泉路上的鬼魂太多，烧的纸钱衣服，祖先们收不到。另外还有种说法就是“二月清明挂在前，三月清明挂在后”，今年清明在农历二月，所以需要提前上坟。

2、上坟时间不要太早或者太晚

按照古人的说法辰时往往是比较吉利的时间，也就是早上的7点-9点，因为过早的话阴气较重，而太晚的话有阳气过盛，所以辰时是刚刚好的。

3、没超3年的坟不添土

所谓上坟添土，寓意是给祖先修补房屋，也是孝道的一种体现。但是在传统习俗中，没超过3年的坟是不能添土的。因为老话说“新坟三年不动土，一动穷三代”。

4、不穿红色的衣服

在传统观念中红色的衣服往往代表着喜庆，就比如春节，大家都喜欢红色的衣服，看起来就很吉利。可是清明节是一个寄托哀思的日子，红色衣服显然和节日不搭，这也是对祖先的一种不敬，所以颜色鲜艳的衣服不要穿。

5、身体有疾病的人不上坟

体弱多病，身体有疾病的是忌讳上坟的，第一是上坟的地方往往比较偏远，舟车劳顿对身体影响很大，第二就是上坟的时候往往会勾起思念，触景生情恐怕会加重病情。

6、准备好供品

上坟的时候必须准备好祭祀用的香烛纸钱以及供品，这些缺一不可，而且在选择供果的时候，也需要选择寓意应景的，比如草莓、梨、石榴，桃子，这些水果虽然寓意好，但不适合清明节，所以不要准备。

7、纸钱要烧透

烧纸是上坟时一个重要环节，老辈人烧纸所以一张张烧，可是现在有些年轻人为了省时间，总是一叠一叠的烧，这样就导致纸钱烧的不全，按照老辈说法，这样的钱先祖收到是残缺的，也是用不了的，还会招来先祖的怪罪。所以烧纸慢慢烧，直到全部烧完。

8、压纸钱

上坟结束后，用石头压一沓纸钱在坟头之上，这种习俗是告诉别人，此坟还有后人。

9、上坟时不要照相拍视频

上坟的时候是忌讳拍照和拍视频的，无论是扫墓者的合影还是扫墓者和坟头墓碑的合影，更不要将其他墓地拍摄到照片中。

10、上坟后不要回头

上坟结束后离开时，不要一步三回头，大步朝前走。有些地方上坟回家后，需要在进门前跨过火盆，也有一些地区上坟后需要去人多的地方，因为这里阳气重。

关于清明节的习俗其实还有很多，这些习俗不仅体现出的是对先人的尊敬与思念之情，同时也是表达出人们对于美好生活的愿望，这样的传统我们应该继续发扬。